Après quelques années sur les bancs de l'université de psychologie, j'ai choisi de devenir diététicienne-nutritionniste. 

Depuis quelques années, j'ai décidé de retirer le premier qualificatif de mes cartes de visite afin de permettre à l’intitulé de ma profession de coller davantage à ma vision de celle-ci.
La « diète » étant dans l’inconscient collectif associé à la restriction, il était inconcevable pour moi d’être identifiée comme vecteur d’une telle valeur, qui s’avère être à l’opposé de mon discours. Mon objectif étant d’aider chacun à trouver ou retrouver un rapport harmonieux entre corps et mental, d’être à l’écoute de ses besoins physiologiques tout en se servant de sa tête pour faire des choix nutritionnels judicieux.

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J'ai ensuite décidé de me former à l’hypnose pour pouvoir aider mes patients à dépasser certains blocages que nous rencontrions régulièrement au cabinet.

Et puis j’ai découvert dans cette pratique un enjeu plus grand encore : celui de pouvoir aider chacun à guérir son enfant intérieur. Il m’est alors paru indiscutable d’ouvrir mon champ d’action en ce sens (lâcher-prise, infertilité, addiction, sommeil, peurs/phobies, manque de confiance en soi…). Depuis, je reçois en séances toutes les personnes qui font appel à moi qu'elles aient été accompagnées ou non en nutrition.

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Poursuivant cette quête de sens et d’outils profonds, je me suis formée à la théorie polyvagale et à l’accompagnement des psycho-traumas. Cette approche, à la croisée des neurosciences et de l’écoute du corps, m’a ouvert un nouveau champ de compréhension sur la manière dont nous régulons — ou subissons — nos émotions, notre stress, nos comportements. Aujourd’hui, elle me permet d’accompagner plus finement les personnes dans la reconnexion à leur sécurité intérieure, en travaillant sur les racines corporelles et autonomes de leur vécu (figement, suradaptation, hypervigilance, etc.). C’est une pièce essentielle du puzzle dans ma manière d’accompagner chacun·e, avec douceur et respect du rythme, vers plus de clarté, d’équilibre et de liberté.